Để duy trì khả năng tình dục mạnh mẽ đến cuối đời

Đời sống tình dục cũng có hạn sử dụng như chính cơ thể con người – đó là một sự thực phũ phàng và không thể phủ nhận

Nhưng theo các chuyên gia, nếu biết cách và biết giữ sức khỏe thì hạn sử dụng của “bộ máy” này có thể kéo dài đến tận cuối đời. Trái lại, lạm dụng quá mức “bùa yêu” có thể gây những hậu quả khôn lường.

Xuống dốc không phanh

Dấu hiệu hết hạn sử dụng “vùng trung tâm” đối với nam giới là rối loạn cương dương (“xuất binh” sớm hoặc thậm chí liệt dương). Với phụ nữ là cạn “nước đàn bà”. Khi phải đối diện với những biểu hiện này không ít người bị “sốc”, thậm chí thay tính đổi nết, nóng lạnh thất thường.

Bà Nguyễn Quỳnh G, 55 tuổi, thôn Di Trạch, xã Di Trạch, huyện Hoài Đức, tỉnh Hà Tây thổ lộ: “Tôi là y sĩ nên biết rất rõ những dấu hiệu “về chiều” của cơ thể nhưng rất sợ khi đối diện với nó. Nhiều tình huống ứng xử trong gia đình, về lý trí tôi biết mình đang rất vô lý nhưng cảm xúc lúc đó không thể cưỡng được. Có thể là do cùng lúc tôi phải chịu quá nhiều cú sốc: mãn “5 ngày trong tháng” và sự hụt hẫng khi mới về hưu. Giờ giấc ông xã đi về vẫn như thế nhưng bây giờ tôi thấy khó chịu, nhiều khi cáu kỉnh, thậm chí ghen tuông vô lý. Điều tồi tệ nhất là khi khả năng “bôi trơn” không còn tôi thấy mình quá lệch lạc không còn cân xứng với ông ấy nữa”.

BS. chuyên gia tư vấn Phạm Thị Vui, Trung tâm sức khoẻ tình dục, sức khoẻ sinh sản Hiếu Hạnh cũng cho rằng: “Liệu pháp hormone thay thế cần do thầy thuốc chỉ định với tinh thần trách nhiệm cao, bệnh nhân được lựa chọn kỹ và theo dõi chặt chẽ.

Việc dùng testosteron cho bệnh nhân bị ung thư tiền liệt tuyến có thể làm cho bệnh bùng phát và trầm trọng thêm, vì thế cần kiểm tra và nghiên cứu kỹ trước khi chỉ định testosteron.

Những bệnh nhân bị suy chức năng tình dục nặng cần được định lượng nồng độ testosteron tự do trong huyết thanh (FAT) về sáng sớm, nếu thấp thì có thể xét đến việc chỉ định testosteron.

Đối với những người dị ứng với thuốc, bị bệnh nặng về tim, nhồi máu cơ tim trong vòng 6 tháng, có bệnh võng mạc, tốt nhất không nên sử dụng đến những loại “bùa” này”.

Ông Trần Đình N 56 tuổi, tổ 36, thị trấn Đông Anh, huyện Đông Anh, Hà Nội tâm sự: “Trước đây, tôi luôn khiến bà xã hài lòng về sự mạnh mẽ của mình nhưng hai tháng trở lại đây thì ngược lại. Tôi thấy cơ thể mệt mỏi, có cảm giác chán nản trong chuyện chăn gối, giảm sức lực và trí nhớ, “thằng nhỏ” mất khả năng yêu... Bà ấy không trách móc thậm chí rất thông cảm nhưng tôi lại thấy mình có lỗi nhưng “lực bất tòng tâm”.

Nạp năng lượng để được “yêu” nhiều hơn

Theo các chuyên gia trong ngành, thì với thiết bị y tế tiên tiến như hiện nay mãn không có nghĩa là “chuyện yêu” sẽ kết thúc. Vì thực tế đã có khá nhiều các loại “bùa” cải lão. Liệu pháp hormone là một trong những “lá bùa” khá hiệu quả giúp cải thiện sức khoẻ cho phụ nữ ở lứa tuổi sau 50, nó đem trả lại những ham muốn và lạc thú đã bị đánh mất do tình trạng mãn “5 ngày mỗi tháng” gây nên.

Thực chất của liệu pháp hormone thay thế là đưa vào cơ thể một số lượng estrogen thay thế cho lượng estrogen đã mất bằng cách uống, chích, cấy dưới da, băng dán... Sau một vài tuần sử dụng, những triệu chứng trước đó sẽ thay đổi. Phụ nữ sẽ cảm thấy dễ chịu hơn, các cơn bốc nóng giảm rõ rệt, giọng nói bớt trầm, các sợi collagen tăng sinh và đàn hồi hơn làm cho các nếp nhăn trên trán mất dần. Da và tóc trở nên mịn màng hơn, các cảm xúc trở lại bình thường khiến phụ nữ thấy yêu đời hơn. Với nam giới, nếu nồng độ hormone sinh dục nam bị giảm sút, liệu pháp thay thế này sẽ cải thiện được sinh lực và làm tăng khả năng “yêu”, chống lại sự mệt mỏi của tuổi tác.

Theo TS. Lê Vương Văn Vệ - GĐ Trung tâm nam học và hiếm muộn Hà Nội thì, ngoài biện pháp thay thế hormone, nam giới có thể dùng phương pháp gel. Nghĩa là thay vì phải dùng hormone chỉ cần xoa testosterone dạng gel, quý ông ở tuổi trung niên mắc chứng suy yếu tình dục có thể khôi phục được khả năng phòng the của mình.

Tiến sĩ Eberhard Nieschlag, Viện trưởng Y học Sinh sản Muenster, Đức từng có nghiên cứu về vấn đề này. Theo đó, so với xoa testosterone dạng gel với dùng miếng dán, viên ngậm thì đây là hình thức chữa trị chứng giảm ham muốn tình dục và rối loạn cương dương tiện dụng nhất.

Dùng đúng hướng dẫn, gel mang hormone nam sau khi xoa sẽ thẩm thấu trực tiếp và làm tăng lượng testosterone trong máu gây hưng phấn và tạo nên quá trình cương cứng tự nhiên. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ Nieschlag, phương pháp này sẽ tỏ ra hiệu quả và không tổn hại đến sức khỏe nếu quý ông kết hợp với tập thể dục và ăn uống điều độ.

Dùng sai phát bệnh, mắt mù

Điều trị đúng estrogen sẽ phát huy tác dụng, tuy nhiên nếu sử dụng thiếu sự thẩm định chuyên môn thì hậu quả sẽ khôn lường. Dùng estrogen thiếu sự thẩm định của các bác sỹ chuyên khoa có thể làm gia tăng ung thư nội mạc tử cung, tạo ra những huyết khối làm thuyên tắc tĩnh mạch, xuất hiện ung thư vú.

Theo GS. Trần Quán Anh, (nguyên GĐ Trung tâm nam học Bệnh viện Việt Đức) liệu pháp hormone không chỉ dựa trên vấn đề rối loạn chức năng tình dục mà còn dựa trên nhiều vấn đề nội khoa phối hợp khác. Nếu bị yếu sinh lý kèm mất chất khoáng ở xương, teo cơ hay mỏi mệt thì thường được chỉ định dùng testosteron khi đã xác định có thiếu hụt.

Nhưng nhiều trường hợp người có tuổi chỉ nên dùng liệu pháp làm thay đổi sự cung cấp máu cho cơ quan sinh dục, đó là thuốc ức chế phosphodiesteras 5 (PDE5). Tuy nhiên, cần lưu ý rằng testosteron giảm không chỉ là biểu hiện của suy giảm tình dục mà các bệnh lý về tim mạch, tiểu đường, trầm cảm, loãng xương cũng sẽ xuất hiện và trở nên trầm trọng hơn nếu như chúng ta không phát hiện kịp thời và điều trị sớm.

Kẻ thù của ham muốn

Đáng chú ý cũng có nhóm thực phẩm làm giảm khao khát tình dục. Vẫn theo chuyên gia thực phẩm, cần cảnh giác nhất với một số loại thực phẩm sau đây: Bột đậu nành có nitrohfuran, chất gây tác dụng ngăn ngừa sinh sản, giảm ham muốn tình dục; dầu gan cá làm chậm phát triển dục tính, tinh trùng bị co cụm lại; nghiện rượu nói chung sẽ dẫn đến xơ gan, xáo trộn nội tiết.

Việc sử dụng bừa bãi các loại thuốc cường cương cũng khá nguy hiểm. Cơ quan quản lý dược phẩm và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) từng cảnh báo sử dụng 3 loại thuốc điều trị rối loạn cường dương là Viagra, Cialis và Levista có nguy cơ bị mù và điếc. Theo GS.TS Đỗ Trọng Hiếu, phòng khám Nam khoa, Tổ chức Phát triển Ánh sáng thì Việt Nam chưa có nghiên cứu về vấn đề này và ông cũng chưa gặp trường hợp nào bị điếc do dùng các loại thuốc trên.

Tuy nhiên, có rất nhiều trường hợp tới khám vì có biểu hiện biến màu ở mắt và mờ đi và nếu cứ tiếp tục dùng thuốc có thể bị mù. Nguyên nhân xảy ra tình trạng này là do thuốc thuộc nhóm ức chế men PDE– 5, một chất gây co mạch “cậu nhỏ”, tác động lên vận mạch ở vùng tai, mắt và tim mạch. Tuỳ theo trạng thái sức khỏe của từng người, nó có thể gây biến chứng ở các chức năng khác nhau: mắt, tai... Nhưng hầu hết các bệnh nhân khi dùng các loại thuốc này đều có biểu hiện nóng rát toàn thân, đầy bụng, ngạt mũi...

Phòng khám Nam khoa của Tổ chức phát triển Ánh sáng và Trung tâm Nam học Bệnh viện Việt Đức đã phải cấp cứu khá nhiều trường hợp “cương vô tư”. Hầu hết bệnh nhân nhập viện trong tình trạng đau không chịu nổi, huyết áp giảm...

GS Hiếu cho biết, không chỉ có những người dùng thuốc “rởm” mới bị, mà cả những người dùng thuộc xịn 100%. Các loại thuốc này trước đây là thuốc hạ huyết áp, được biến đổi một gốc thành thuốc dành cho những người sinh lý yếu, vì vậy, những người có bệnh huyết áp, tim mạch... sử dụng rất nguy hiểm, thậm chí tử vong ngay sau khi uống thuốc. Cương kéo dài chỉ là những biến chứng nhẹ.

Do đó, trong hoàn cảnh cần dùng đến biệt dược tốt nhất bệnh nhân nên sử dụng theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó, để duy trì sự dèo dai cho mình tốt nhất nên có một cuộc sống lành mạnh cùng với chế độ sinh hoạt khoa học sẽ giúp quý ông sung mãn trong chuyện gối chăn và hạn chế hiện tượng “mãn dục” đến sớm.